对耳机的小看法

在当下匆匆忙忙的社会中，无论是走在路上、在公交上、在地铁上，总是有一群年轻人，耳朵上总是戴着各式各样的耳机。他们给人的感觉各异，但有一个共同的感觉————难以靠近，亦或者，陌生感。我的一些朋友也是如此，他们外出时会随时戴上耳机，打开他们熟悉的音乐、博客等，一戴就是一整天。面对这样的情景，我偶尔在思考着，为什么现在越来越多的年轻人离不开耳机？

在互联网上也有一些关于这个问题的讨论。除去使用耳机可以避免打扰他人、在空闲时刻娱乐之外，人们大多的回答是：安全感。戴上耳机，即把自己的世界与外界隔离开来，回到属于自己一个人的世界。如果有人来说话或推销什么的，尤其是陌生人，也只需要戴着耳机，然后假装听不到，就可以避免交流。旁边有人在说话，也可以戴着耳机装听不见。对于外面的人，如果他想找一个没有那么熟的人，很多人会优先排除那些戴耳机的群体，因为比较麻烦。走在外面，人们只需要带着耳机看手机，看起来就不会那么孤独。对于现在的生活，如果没有耳机，确实或多或少会有点不习惯，但带来的安全感的缺失才是主要的。耳机能为每个人提供一块属于自己的领地，能让人们在物理距离极近的情况下，保持心理上的距离。

还有一部分人的回答是耳机能发挥其独特的作用，改善他们的生活。目前市面上大多数耳机都拥有主动降噪技术，会尽量消除人们通常所认为的噪声，以及已经习以为常的环境声。在当下城市化的情景下，现代城市充斥着各种各样的声音，比如各种交通工具的声音，人们交谈的声音，以及各种广告的声音。这些降噪耳机为用户们提供了一个“静音键”，给予了人们在喧闹中获得宁静的权利。同时，部分耳机的通透模式或人声增强模式也很出色，甚至可以做到在公交上，戴着耳机听报站比不戴耳机还要清晰。这样的功能使得年轻人可以全天候佩戴耳机，甚至戴着耳机的情况下还能更好的观察环境。耳机已经变成了一种“感官增强模块”。真的是耳机而不是助听器嘛？

在一些时尚穿搭中，耳机也开始占据一席之地。在很多时尚博主的穿搭中，无论是头戴式耳机还是入耳式耳机，它们出现的频率越来越高。还有一种耳夹式耳机，在发挥其作为耳机应有的功能的同时，也能充当耳饰，作为整体的点缀。而在工作与学习中，不少年轻人已经习惯了戴上耳机学习和工作，戴上耳机这一动作既可以说是一种仪式感，也可以说是提醒自己进入工作/学习状态的一种信号。除此之外，这样的现象还催生出了一种社交礼仪：当一个人戴着耳机时，除非有急事，否则不去打扰他；而当一个人主动摘下一只耳机和你说话时，这代表了他对这次对话的极大尊重。对于此，有个很有意思的比喻————耳机就像西方的礼帽，出门不带会很怪；遇到尊敬的人，出于礼貌会摘下来。

这样的现象或许可以被称之为当代年轻人在拥挤世界中寻找独立个体空间的一种温柔抵抗。但是，这样一点问题也没有吗？

人们在追求便利和感官刺激时，可能会在不知不觉间丢失宝贵的东西。暂且不说耳机可能有害听力，在休息时刻，当我们用音乐或播客填满每一分钟的空隙，我们实际上剥夺了大脑“向内看”的机会。很多伟大的创意往往诞生于散步时的胡思乱想，而非刻意的信息接收。环境音（风声、远处的鸣笛、路人的谈笑等）参与构成了我们对现实世界的认知。当我们戴上降噪耳机，就像给世界加上了一层厚厚的滤镜，世界变成了一场无声电影或一段配乐视频。声音的质感正在消失。长期处于这种状态，人会产生一种离体感、陌生感。你观察着世界，却不参与其中。这种“局外人”的视角久而久之会让人觉得现实生活缺乏张力，甚至产生某种程度的虚无感。越来越多的人躲在耳机后面，实际上是在公共空间里建立了一座座“孤岛”。这种防御性的孤独让城市变得高效却冷漠。

耳机只是一个缩影。很多人可能会说，现在的年轻人，会不会被“害”了？与其简单地说年轻人被“害”了，不如说这一代人正处于一场前所未有的实验中。不少年轻人在互联网上冲浪，沉迷于短视频，在网上搞抽象，接受着互联网的洗礼，享受着AI带来的便利。短视频的逻辑是高频、强刺激、低反馈周期，它能让人的大脑在极短的时间内获得大量的快感。如果按照高中生物学的方式来描述，就是释放了大量的多巴胺在突触间隙中持续发挥作用，导致突触后膜上的多巴胺受体减少，即大脑多巴胺的阈值被提高了，正常的神经活动受到了影响。对于需要深度思考、长线铺垫的内容（如长视频、书籍），它们无法做到像短视频那样分泌大量多巴胺，神经元的正常活动会受到影响，人们就会产生生理性的排斥。这样就形成了恶性循环。同时，人的大脑需要休息，但短视频剥夺了短暂的休息时光。同时，人的大脑需要休息，但短视频真的算休息吗？年轻人看似在放松，实则大脑在不停地处理高饱和的信息。这种状态下，思维会变得扁平化，难以处理复杂的逻辑和矛盾。而当现实压力巨大且信息极度透明时，年轻人发现通过“玩梗”和“解构”能最快地获得群体认同感和心理防御。大家都在用梗对话，但这样的对话很难进行灵魂深处的交流。

大家都通过互联网和电子产品与现实隔绝，为什么不能回到以前人们和睦相处的模式呢？确实，很多人并非主观上想要变得“不淳朴”，他们更多是被裹挟进了这台高速运转、以流量和注意力为燃料的巨大机器里。意识到问题的人在增加，但被技术捕获的人增加得更快，这形成了一个巨大的信息落差。但至少，我们可以改变自己。感受脚踏在大地上的声音，感受周围空气流动的频率，不需要依赖外在，就能维持内在世界的平衡。走在街上不戴耳机，你可能会听到路边有趣的对话，可能会注意到一位需要帮助的老人，或者只是与迎面而来的邻居交换一个眼神。这些微小的、不经意间的交互，才能构成社会温情。不对远方的苦难感到麻木，不对眼前的生活感到无趣。给大脑一些休息，给它整理记忆的时间，保持清醒，才能发现，人间亦有温情在。

PS：很多东西都是在我有耳机前心中的感受，在有耳机后，这样的感受一时半会却找不到了az…可能是我的心境发生了什么变化吧。文章写得比较草率，请见谅qwq